人工流产后的饮食调整如何把握
人工流产后的饮食调整如何把握
对人工流产后的饮食调整,大家得把握,正确的把握人工流产后的饮食调整,才能够帮助手术患者及早恢复,避免手术危害的发生,通常人工流产后的饮食调整有如下几点,我们详细把握一下。 :南京打胎
人工流产后的饮食调整:
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。:做人流南京哪家医院安全
2、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。:做人流去南京哪家医院
上述是对人工流产后的饮食调整,做出的分析,人工流产后对身体多少也是一种伤害,作为一个人流患者,同样也需要注意加强营养。
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