女性绝经后要警惕外阴白斑

　　外阴营养不良就是外阴白斑病。其发病主要是外阴皮肤和黏膜发生硬化性苔藓状、鳞状增生改变及色素改变的一组慢性疾病，因病变部位伴随皮肤和黏膜色素减退变白，局部皮肤变厚、增粗，故俗称外阴白斑病。此病多见于绝经后女性，因为这个年龄阶段的女性，身体功能普遍下降，体内激素水平的分布不平衡，导致内分泌紊乱，气血功能差，营养代谢功能紊乱。外阴白斑亦可发生在生育年龄。

　　外阴瘙痒是此病主要症状，患者多难忍受。越痒越搔，以致瘙痒更剧，形成恶性循环。南京妇科医院在线预约

　　慢性外阴营养不良在一定程度上还存在癌变的可能，及时有效的药物治疗可以缓解症状，减缓病程进展。对那些增生型营养不良而又有溃破或硬结者，应密切注视病情变化，必要时应进行手术，以防发生不测。

　　此外，饮食宜多吃具有抗白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、乌骨鸡、乌贼、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鳗鱼、蟹、沙丁鱼。瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、海带、紫菜、穿山甲。

　　女性过于清洁或水温过烫都不好

　　“该病的治疗方法多种多样，疗效不尽相同。复发率高是该病成为临床难治顽疾的原因之一。”陈志辽介绍，外用药膏、物理治疗及手术切除都是常见手段，此外，目前新兴的聚焦超声治疗也使用越来越广泛，它是针对局部血管供应障碍病因的一种无创物理治疗方法，不会引起表皮完整性破坏，而且复发率较低。

　　其实全面的防治都渗透在各种生活小细节中，夏天来了，女性朋友应从以下几点入手，多多呵护关爱自己：

　　1.注意保持外阴清洁干燥，不宜经常用肥皂、清洁剂或药物擦洗外阴，减少手指或器械对外阴的搔抓。有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，其实过犹不及;用温水清洗即可，切忌水温过烫，否则会加剧瘙痒;

　　2.日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿腈纶等化纤制品的内裤;南京医院无痛人流价钱

　　3.保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观、心情开朗及充足睡眠。此类疾病与白癜风等相似，都会受到患者情绪的影响，越是心情糟糕，疾病蔓延发展越是迅速;

　　4.养成规律的作息习惯，不要熬夜，不要长时间久坐或久站。注意劳逸结合，适当增加体育锻炼，提高机体免疫力;

　　5.在治疗期间应暂停性生活一段时间。