自然流产后应注意什么?

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　　自然流产后应注意的事项有很多，流产后具体应做好以下几点：

　　1、自然流产后要注意休息，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，流产后至少应卧床休息2—3天，以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。自然流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复;

　　2、自然流产后应及时到医院复查，一般在流产后2周左右去医院复查看子宫恢复情况;

　　3、要保持心情舒畅：自然流产孕妇皮层下中枢兴奋亢进，而神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志;

　　4、要注意观察出血情况。自然流产后如果女性阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。并坚持做好避孕。

　　5、要慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事;

　　6、自然流产后如果再次妊娠的话要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。